Massagens faciais

 Melhore as suas expressões faciais!

Todos os dias acumulamos stress e as zonas mais propensas são no rosto. É verdade que se pode melhorar a aparência de qualquer cara com maquilhagem e cremes, o certo para que estes produtos surtirem efeito não há nada melhor que ter uma musculatura em forma: para o conseguir, existem os exercícios faciais e as massagens.
 Estudos comprovados por médicos e naturistas nórdicos e alemães garantem que as técnicas de massagens actuam no rosto contribuindo para o seu aspecto jovial.

• Colocar as pontas dos polegares de ambos os lados da boca entre as gengivas e o lábio superior Segurar em seguida com os restantes dedos o lábio superior e puxar suavemente para baixo. Depois, e também com suavidade, puxar o lábio para cima, levantando-o para o nariz
• Colocar os punhos em ambos os lados do rosto à altura da boca. Com um leve movimento ascendente levantar as maçãs do rosto o mais alto possível, deixando-as assim durante vários segundos. Descer com cuidado.
• Colocar as pontas dos dedos polegares sobre o lábio superior e ir imprimindo um movimento primeiro ascendente e depois descendente; em seguida, esticar com muita savidade para os extremos do rosto.
• Com as palmas das mãos colocadas a ambos os lados do rosto, curvar os polegares e pô-los em cima das sobrancelhas. Puxá-las para cima contra o osso da testa e manter esta posição durante vários segundos, com os olhos fechados. Depois fazer descer os dedos até à posição normal da sobrancelha e abrir os olhos.